草木蔓发，春山可望

风传花信，春意款款

历经一整个冬季的蛰伏，万物复苏，郁郁生机的春天让人心情舒朗的同时，也容易诱发口腔小毛病~因此，春季的口腔护理格外重要。

小诺给大家安利几个口腔护理小贴士，文末还有专属【消灭口腔怪】小游戏，快来秀一秀你打怪通关的能力，还有现金红包等你拿！

如何有效保持口腔清洁？

1.保持良好口腔卫生

做到早晚刷牙（睡前刷牙更重要）、饭后漱口，保持口腔清洁，控制细菌生长，这也是简单、有效避免口腔问题的基本方法。

2.定期洁牙

龋病和牙周疾病是两种常见的口腔疾病，主要是由附着在牙齿上的牙菌斑引起，清除牙菌斑也是维护口腔健康的基础之一。刷牙能去除软垢和食物残渣，但很多牙齿缝隙照顾不到，易产生牙菌斑，此时超声波洁牙可有效清洁牙齿上软垢，保持口腔健康。

3.定期牙齿检查

龋病和牙周病等口腔疾病常是缓慢发生的，早期多无明显症状，一般不易察觉，等到出现疼痛等不适症状时我们的牙齿也会受罪，后期治疗起来也更复杂。因此，每年至少一次的口腔健康检查，早发现口腔问题早治疗。

4.龋病及时治疗

吃东西塞牙、牙齿敏感、酸痛难忍等问题都是因为龋齿（蛀牙）造成的。“牙痛不是病，疼起来要人命”，作为常见的口腔疾病，一定要认真对待龋齿的问题。一旦检查发现有蛀牙，不管大小一定要及时修补。

口腔护理在于春，口腔问题预防大于治疗，养成良好的生活作息和科学的口腔护理习惯至关重要。让我们一起消灭口腔怪，通关瓜分千元红包！！

【消灭口腔怪大作战】

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2022年2月22日起

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